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ハーフ・マラソン その2

天気の良い日は、ランニングするにも気持ちのよいもです。

景色を楽しみながら走りたいならば、やはり、宇部のときわ公園の常盤湖が良いですね。
ここは湖畔を周回できる、1周5.75kmコースです。
自転車の乗り入れも禁止のためランナーには天国でしょう
実際、沢山の人たちが走っています。
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今回は2回目のハーフ・チャレンジ
できれば4周と思ってスタートしましたが、案の定、3週目からは途端に膝と腿の付け根の痛みが襲ってきます。自分には18kmにさしかかる辺りからが非常にヤバい
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それでも何とかハーフを完走
最後は休憩をところどころ入れつつ、走りきることができました。
フルの距離は、今の自分じゃ遠い遠い目標のようです。